“Quando comprendiamo i bisogni che sono alla base dei nostri comportamenti e di quelli degli altri, non abbiamo più nemici”— Marshall B. Rosenberg
La Comunicazione NonViolenta (CNV), sviluppata da Marshall Rosenberg, è una modalità relazionale che invita a ritrovare una comunicazione più autentica, rispettosa e profondamente umana.
La consapevolezza dei bisogni umani universali è l’anima di questo approccio. Riconoscere ciò che è vivo nel proprio mondo interiore e in quello dell’altro favorisce connessione, compassione e comprensione reciproca.
Considerando che spesso il primo rapporto da armonizzare è quello con sé stessi, la CNV sostiene il dialogo interiore e la connessione con il proprio sentire. È così che anche la comunicazione con gli altri diventa più autentica, sia a livello personale che professionale.
L’ascolto empatico e privo di giudizio che porto, accompagna le persone a mettere luce sui sentimenti che le attraversano, permettendo loro di riconoscere i bisogni che chiedono di essere nutriti.
Questo apre alla chiarezza che rasserena, alla compassione che dona leggerezza.
